Tin tức

Rụng tóc nhiều có phải do thiếu chất? Rất nhiều người gặp tình trạng: Gội đầu rụng nhiều Chải tóc rụng từng mảng Tóc ngày càng mỏng 👉 Nhưng lại không biết nguyên nhân thực sự Một trong những lý do phổ biến là: thiếu dưỡng chất nuôi tóc từ bên trong 5 dưỡng chất quan trọng giúp tóc chắc khỏe 1. Biotin (Vitamin B7) Giúp tóc chắc khỏe Hạn chế gãy rụng 👉 Thiếu Biotin → tóc yếu, dễ rụng 2. Kẽm (Zinc) Hỗ trợ nang tóc Giảm rụng tóc do nội tiết 3. Sắt Thiếu sắt → tóc rụng nhiều (đặc biệt ở nữ) 4. Vitamin D Liên quan đến chu kỳ mọc tóc 5. Protein Tóc cấu...